主页 > 香港金算盘正创 >

新闻排行

最新新闻

如何克制情绪化,保持心神气定?《庄子》提示一个转化诀窍_情感

发布日期:2020-07-11 06:15   来源:未知   阅读:

如何克制情绪化,保持心神气定?《庄子》提示一个转化诀窍:放下自我,致富联盟论坛网址

有句话说,会发脾气是本能,人人都会;能收住脾气,才是本事。

情绪化,是人的本能,不可能去掉,但情绪化严重,会干扰我们的工作生活,降低幸福感,所以需要克制。

工作生活中,我们产生情绪化,感到不爽,表面看是不如意,本质上看,是“自我”遭到冲击,和周围的人、事、物发生摩擦和冲突。

产生情绪的根源,是“自我”遭到冲击,或者说,是自己太在意,想太多。

在工作中,解决一个问题,你认为这么做,另一个同事不认同,坚持另一种做法,这种冲突,会让双方都产生情绪化。

比如,

产生情绪的根源,三、不要食用雌激素喂养的禽畜、被污染的食,是“自我”遭到冲击。

在生活中,因为一些小事,你认为自己有理,对方也认为自己有理,于是双方发生争执,争吵,甚至大打出手。